研究生人文与科学素养讲座

-心理健康-

讲座信息

主讲人：李献斌

主题：学会积极健康生活，把握体验幸福人生

地点：纪忠楼报告厅（人）

时间：3月18日（周四）18:30

预约时间：3月17日（周三）9:00-3月18日（周四）16:30

主办：东南大学党委研工部、东南大学研究生院

承办：东南大学研究生会

协办：信息科学与工程学院研究生会

讲座类型：心理健康

嘉宾介绍

李献斌老师，南京农业大学学生工作处副处长，副教授，硕士研究生导师，职业规划师（GCDF），江苏省心理学会大学生心理专业委员会副主任委员兼秘书长。长期从事生命教育、非智力因素教育、心理健康教育与心理咨询、青少年社会工作研究，讲授《大学生职业生涯规划》、《大学生心理健康教育》、《积极心理学》等课程，发表相关研究论文20多篇，主持相关研究课题20多项，主编或参编教材4部。曾获得"江苏省大学生心理健康教育先进个人"、"江苏省青年志愿服务事业贡献奖"等荣誉。

讲座内容

本次讲座李献斌老师将结合自己多年从事心理健康工作的经验，用大量的事例和浅显的语言，向同学们普及心理健康知识，诠释幸福由“心”而始，倡导健康、积极的人生态度，引导同学们在面对学业、就业和恋爱、生活等各方面的压力时，应该如何正确对待，适时调整，积极乐观、勇于承担，激励同学们要“活在当下、做在当下、快乐在当下”，开心每一天，珍惜拥有，品味幸福，从而培养学生积极乐观的心态，能够更好地在遇到困难挫折面前积极应对，充满正能量，做好人生的规划。

讲座信息

1.东南大学研究生在读期间，需要听满8场研究生人文与科学素养讲座。（留学生为三场）

2.本学期开始不再发放纸质卡，采取线上预约之后才可扫码进行签到签退的方式，详情操作指南

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