年9月13日，著名中医文化学者孔令谦受宁波七禾有机邀请，在宁波文化广场朗豪酒店举办了一场现代养生讲座。

本次讲座主题为“智慧养生、健康人生”，慕名而来的嘉宾均是养生爱好者。当代越来越多的人注重养生，追求健康，“中医养生热”已十分流行。孔令谦老师从正确理解中西医为切入点，为在场嘉宾讲解了何为中医？中医的精髓是什么？养生的误区等耳熟能详但一知半解的话题。

“别把中医养生神话了，养生其实就是生活”，孔令谦老师指出，养生就是生活，“养生”主要在于一个“养”字上，而“养”就是“顺应”的意思，即顺应自然规律。饮食是维系生命的最基本物质，饮食的不均衡或是寒热偏差则会导致一些疾病的发生，但饮食仅仅是一个层面，并不能代替整个人生，人生中尚有精神层面的需求，尚有遵循自然规律与人生规律的层面。孔令谦老师认为，养生的关键在于要做到心态平和，即“养生首务在养心”，这样才能乐享健康高品质生活。孔令谦老师最后说，其实养生很简单，养生分为上、中、下三品，上品养生是做人；中品养生是生活；下品养生是吃药。

孔令谦

四大名医之一孔伯华先生之孙，孔医堂创始人，孔伯华中医世家非物质文化遗产代表性传承人。现任孔医堂董事长、孔伯华学院院长，孔伯华名家研究室主任，北京市中医药师承工作委员会副主任委员，中国中医药信息研究会养生分会副会长，知识共享中国大陆组织国际委员会委员。作为儒家思想和中医文化的积极传播者，应邀在中央电视台、北京电视台多家媒体及众多IT、金融等企业和机关院校，传授儒家思想、中医文化和健康养生知识等。获全国中医药科学普及金话筒奖，北京市非物质文化遗产保护贡献奖。其倡导的中医开放式教育理念，被收录在联合国教科文组织编写的《中国开放教育资源报告》一书中。著有《孔伯华中医世家医学传习录》、《孔少华临证经验纂要》等著作。

据悉，孔医堂宁波中医馆将于9月19日正式开业，宁波馆为孔医堂连锁机构之一，以中医门诊、中医师承教育、健康服务为主线提供高品质医疗服务。开业之际，宁波馆特邀北京中医专家来此坐诊，详细介绍如下：

孔医堂宁波馆9月19日、9月20日出诊专家介绍

陈生，著名伤寒大家、北京中医药大学首任伤寒教研组主任陈慎吾先生嫡孙，著名国家级名老中医陈大启之子，主任医师，医院科主任，北京市人大代表，北京市和国家级名老中医学术继承人，中华中医药学会男科分会常务委员、北京中医药学会男性病专业委员会副主任委员，擅长运用经方治疗中医内、妇、男科各种疑难杂症，对心脑血管疾病，消化系统疾病，妇科月经不调、痛经，男性不育、阳痿、早泄、性功能障碍等疾病有良好的临床效果。长期研究探讨中医治疗男科疾病机理，并积累了丰富的临床经验。先后发表了具有较高水平的科研论文数十篇，著有多部学术专著。具有丰富的教学、临证经验。

刘洋，中国中医科学院教授，主任医师，医学博士，四大名医之一孔伯华再传弟子。擅长治疗：神经科多种疑难病症，如帕金森症，脑梗塞及后遗症，重症肌无力（视物重影、眼肌下垂），易疲劳，咀嚼无力等，进行性肌营养不良以及各种肿瘤的手术放化疗后的中医康复治疗，风湿病，胃肠病，失眠，皮肤病。

梁华梓，毕业于上海中医学院，副主任医师。中华临床医学会常务理事、香港中华医学会研究员，全国名医论坛特邀嘉宾。从事中西医临床工作50多年，长期从事军内首长医疗保健工作。总结提出血管辩证施治方法和相应的经验方药，临床治疗外感热病、支气管炎、冠心病、高血压病、脑血管疾病后遗症、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡，肝胆疾病、肾脏疾病、腰腿关节疼痛、月经病等内科、妇科、儿科的常见病，多发病和疑难杂症，积累了丰富的经验和临床第一手资料，形成了独到学术见解和用药特色，主参编《常见病让中医传统独特疗法》等专著20部，发表获奖学术论文20余篇。曾获“首届东方名人成就奖”，“军队科技进步奖”,“平衡医学金杯奖”，“全国医药界精英奖”，被评为“二十世纪传统医学杰出人才”“跨世纪优秀人才”，并被授予“专科名医”、“科技之星”等荣誉称号。

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