原文为英文，发表在Medium应用上，原文其实是条准则，作者搞错了序号。以下是我的翻译版本。

哲学家塞涅卡在《论幸福生活》中列举了一系列准则，指导人们如何过好一生。他说，每个人都希望得到美好的人生，但对于如何得到，人们常常一无所知，身处黑暗之中。

然而，我们并非如此。至少，我们不必这样。有很多人在在黑暗中努力寻找答案，他们的经验和教训带来了微光。如何过好一生，可以从互相学习开始。

基于这个想法，下面列举了条帮助我获得理想生活的准则。有一些来自于我的亲身体验，也有一些别人给予的建议，或者从阅读中获得的智慧。可能不是每一条都适用于你的情况，但期望他们中有一些能够帮到你。

1）早起。

2）问：是我在使用这项科技，还是它在利用我？

3）忘掉结果——专注于每天进步一点点。

4）（经常）说不。

5）每天阅读。

6）不看电视新闻。

7）痛苦来自于比较。

8）去旅行。

9）每天刻苦练习。

10）性格决定命运。

11）实践行动准则，而非吸引力准则。与其幻想未来，不如去创造它。

12）跌倒了就爬起来。

13）用行动证明你的人生哲学，而不是靠嘴。这其实不容易。

14）不要仅仅因为不喜欢而去争论既成事实。

15）刻意练习，而不是例行公事。

16）忘记负债，开始工作。

17）日行一善。

18）伊壁鸠鲁说过，任何事物都有两面性。选择能够让你看到价值和美好的那面，就能摆脱痛苦。

19）成功=自立。

20）看到垃圾就捡起来。

21）如果你想成为好的，想感觉良好，就需要做得好。这是不可避免的。

22）每天，审慎地思考死亡。23）“相信过程”。

年，当时的76人队后卫球员托尼·罗滕（TonyWroten）提出了“相信过程”这一说法，后来前总经理萨姆·辛基（SamHinkie）就把“相信过程”作为球队口号。“相信过程”是球队重建的一种策略，指的是不强调一时的战绩，而是尽可能地解放球队的薪金空间，同时囤积高顺位新秀和有天赋的年轻球员，让他们充分成长，从而完成球队的重建，最终达到构建一支强队的目的。

24）无论做什么工作，都要做好。Becausehowyoudoanythingishowyoudoeverything.

25）人拥有有两种时间：‘活’的时间和‘死’的时间。其中一种时间里，你只是坐在那里，等待事情降临。另外一种时间里，你掌控一切，让每一秒都过得有价值。请始终选择‘活’的时间。

26）如果你想改变自己的人生，你应该去问那些你敬佩的人一个问题：“哪本书改变了你的人生？”，然后阅读这些书即可。

27）并没有所谓的“黄金时光”。当你围着它打转时，已经错过了当下。

28）与其费尽心思成为某个名词，不如做个动词。

29）工作中你能做的最棒的事情是：散个步。

30）重在当下（Thepresentisenough）。

31）反复做的事情，决定你是怎样的你（Youarewhatyourepeatedlydo）。

32）要有人生哲学（Haveaphilosophy）。

33）为哲学留出时间。

34）不仅仅是阅读——你必须阅读超过你当前水平的东西（readtolead）。

35）做个摘录本，收集关于如何生活的短句。

36）停止寻找捷径，去做事。

37）建立一座内心的城堡。斯多葛学派认为，它能够帮助我们抵御外在困境的侵袭。

38）顺其自然，负人者负已。

39）花时间和老年人相处。

40）当评估一个机会时，可以问自己：对我受益最大的是什么？

41）目标导向进行思考，而非出于一时的激情。

42）养个娃儿，或纯粹跟孩子聊个天。如果你上心一点，他们就能教会你一些东西。

43）但是，请不要把孩子当做标榜之物。

44）读传记是向伟人学习的最佳途径。

45）不要尝试打败别人——尝试在你所做的事情上，做那个独一无二的人。

46）要清楚你做一件事的原因。

47）严于律己，宽以待人。

48）践行负面想象（negativevisualization）的艺术。

49）把有害无益的人逐出你的人生。

50）开始任何项目前，要进行自我质疑，回过头来审视你的创意，并自问：说到底它将会是怎样？

51）被祝福之人，请成为福祉。

52）莫等将来，马上行动。

53）每天都做一些深度工作。

54）花时间做自我复盘，看看自己如何花费时间，以及是否遵守了自己的价值观。

55）自问：我将要做出的行为会对其他人产生什么影响？

56）不能因为钱而牺牲独立性。

57）始终做一个学生。

58）击碎它，看看它究竟是什么。

59）看到欺诈但不说，那么你也是个诈骗者。——纳西姆·塔勒布

纳西姆·塔勒布是《黑天鹅》《随机漫步的傻瓜》的作者。

60）少说多做（Undersellandoverdeliver）。

61）驯化你的脾气。

62）不要在飞机上倾斜座椅靠背。

63）Beliefinyourselfisoverrated.Generateevidence.

64）不要过度

转载请注明:http://www.falalicar.com/rsljj/21734.html