你活这一辈子最想要的是什么？

为什么想要？

你最怕的是什么？

你知道自己为什么而活吗？

诚实的回答这些问题，也许会让你有新的活法...

想要出名，想要有钱有势，想要永葆青春美丽，想要受人尊敬等等，这些应该是大部分人想要的。为什么要这些？因为这些都是你的心想要的。每次得到别人羡慕的眼光，得到别人的赞美，你的心就膨胀一次，满足一次。你认为，这种感觉是好的，这就是快乐，这就是幸福感。人最怕什么？无非是生老病死。为什么怕老，因为虚荣心再得不到满足了。为什么怕死，因为你认为死了以后什么也没有了。再也不会有这个所谓的幸福感，满足感。

在朱清时的这篇文章里，他用科学精辟的解释了这种现象：“人的快乐是长期演化成的大脑的生化机制造成的。这个机制为了鼓励你去做生存繁衍所需要的事，就让你在做这些事时，身体释放多巴胺、血清素、催产素等等，让你此时感到快乐。例如坠入爱河，多巴胺在那个时候排放得特别多，甚至使人变傻，目的就是让你喜欢并投入这类事，以便有利于基因传播；

我们喜欢跟朋友在一起相处，这是生化机制为了促进人与人之间合作，在人际关系好、跟朋友相处和谐时多巴胺的排放会增多，让你感到快乐；

有些人觉得健身上瘾，那是因为生化机制为了使你喜欢健身，增多多巴胺排放，你就感到非常舒服；

再如有些人喜欢吃甜食，或者看到好菜，多巴胺马上排放多了，你就很兴奋，这在引导你补充营养；

另一方面，财富和地位能使人在生存繁衍中更安全、更有能力，它们也是通过多巴胺排放增多，让你产生快感。一旦失去财富和地位，多巴胺排放不足，你就会忧郁。”

短短的几十年，人活得很辛苦也很迷糊。就像朱教授所说，“我们小时候的格言：“与天奋斗，其乐无穷；与地奋斗，其乐无穷；与人奋斗，其乐无穷。”说的就是人生很艰难，需要在奋斗中得到快乐。”原来所谓的追求，梦想，奋斗，都是无非在为自己的心在打工。追求了半天，无非是为了心能够得到一时的满足感。“其实生化机制让人感到的快乐，只是一个短暂的奖赏，它引导人去做有利于人类生存繁衍的事，一旦做完，人的心绪就回到正常水平。就像我们用奖励的方法训练小孩和宠物一样。”

明白了这个道理，才知道自己活的多傻！心，也就是这个生化机制，每天每时每刻都在支配着我们，在提醒我们，它需要得到满足了，它需要膨胀一下，然后你就毫不怀疑地，一心一意的，几十年如一日的为了满足它，为了它能够高兴，去拼命努力。可惜心并不领情。它不断的向你要。今天满足了，明天还要，有了这些还不够，还要更多……原来，活了这么多年，一直在为这颗心打工，你是你这颗心最忠实的奴隶！而心是一个无底洞，永远也填不满。随着年龄的变老，你就越来越不能满足这颗贪得无厌的心。由于这种不能满足，心就会生气，甚至变得绝望痛苦。

朱清时教授提出：“人生的基本问题是，你愿意一辈子做一个生化机器吗？这个机器可能自以为神圣，但是终生被生化机制操纵，完全没有自我。这样的人类只是物理定律、生物化学定律操纵的傀儡，并不是具有无限发展可能的能动主体。这样的人生有什么意义呢？”

你一定相信，你这么打拼，这么辛苦努力换来的成功，应该远远不止只是为了每天吃好的穿好的住好的，为了别人羡慕妒忌的眼光。你的人生，一定应该有更大的意义！你一定相信，你是有能量的人，你的生命意义应该是远远不止为自己的心在做牛做马！

然而，并非想通道理就能解脱，挣扎于肉体的苦痛之中的人，是很难真解脱的。”所以要摆脱这个生化机制的操纵，唯一的方法就是通过正确的修行。修行的第一步，就是要找到一个具德的老师，他会教你怎样一步步地摆脱心的束缚。修行就是要修心，要转变自己的心，不要让它再做一个贪得无厌的劣童，给予它智慧，让它不再追求一个短暂的好感觉，而是长长久久的幸福感，安全感。

而这种由内而外的，长长久久的幸福感，安全感，肯定不是来自于别人的赞叹，别人羡慕的眼光。它一定是来自于帮助他人，影响他人，让他人的生命因为你变得更好。这就是佛说的利他心，菩提心。因为你帮助了别人，其实是帮助了自己，做着做着，心就会变了，变的平静，变的快乐，变的很安全，变得充满智慧。我相信，这就是我的修行之路。这就是我活着的意义！

↓↓↓朱清时教授原文







































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