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常言道：“水能载舟，亦能覆舟。”古往今来，百姓的呼声常常能代表一种社会的倾向。《军字一号》将秉承“唱响主旋律，传播正能量”的一贯宗旨，对国内外的热点难点问题，引导读者去伪存真、明辩是非，使之更加热爱自己的祖国，为中华民族的复兴而不懈奋斗。本期《军字一号》推出百姓街谈巷议（28）

01

一个人：既要能抬头，更要能低头。一仰一俯之间，不仅是一个姿势，也是一种态度，更是一种品质。把自己抬得过高，别人未必仰视你；把自己摆得过低，别人未必尊重你。抬头远望是方向，低头思索是清醒。

02

一个人：逆境时抬头是一种勇气和信心；顺境时低头是一种冷静和低调。既要有抬头力争上游的勇气，也要有愿意低头的大气；逆境时抬头是一种韧劲，顺境时低头是一种冷静；位卑时抬头是一种骨气，位高时低头是一种谦逊；失意时抬头是一种自信，得理时低头是一种宽容。

03

一个人：头要抬得起来，头也要低得下去。抬头看天是一种方向，低头看路是一种清醒；抬头做事是一种勇气，低头做人是一种底气；抬头微笑是一种心态，低头看花是一种智慧。

04

一个人：抬起头来做人，一定能赢得鲜花和掌声；低下头去做事，同样能赢得尊重和赞许。俯下身子做事，低下头去说话，你在人们心目中的形象，不是渺小，而是高大！

05

一个人：为人处世，不管抬起头来，还是低下头去，都不失为高尚，不失为大度，都是明智之举！为人处事，若抬得起头来，你就是高山；若低得下头去，你就是大海！

06

一个人：可以一辈子不登山，但心中一定要有座山。它能使你任何一刻抬起头，都会看到自己的希望；可以一辈子不看海，可遇事要有大海般的胸怀，心中要装得下各种各样的事，要容得下形形色色的人。

07

一个人：处于蒸蒸日上之时，切莫骄傲自满，趾高气扬，忘记了来路的艰辛；处于破落低谷之时，切莫垂头丧气，萎靡不振，丧失了前行的勇气。人活着，就要活得堂堂正正，就要活得轻轻松松，就要活得快快乐乐，就要活得简简单单，就要活出自己喜欢的模样！

08

一个人：该抬头时当抬头，该低头时且低头。走上坡路要低头，走下坡路要抬头。没有谁的一生能一帆风顺，既有得意，也有失意。得意时，沉静低头不张狂；失意时，挺胸抬头不低沉。不以物喜，不以己悲。

09

一个人：低头深思时，最应该记住的，就是那些令人快乐的事，最应该忘记的，就是那些令人悲伤的事。抬头远望时，学着想开与看淡，学着不强求，学着能适应。适时放松自己，寻找宣泄渠道，给疲惫的心灵解压。

10

一个人：抬头，低头；低头，抬头！抬头时，要保持气度和微笑；低头时，并不失人格和尊严。抬头低头皆可赞，低头抬头万事圆！记住，做得越对，背后乱说的人越多；过得越好，背后讥讽的人越多；变得越强，背后打击的人越多；长得越美，背后妒忌的人越多。

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