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知乎热议：“为什么现在的年轻人时常感到忧虑？”。

在这条热议的话题之下，我看到的不止是年轻人的忧虑，更多的是人的忧虑。

无论人生哪个阶段都会产生忧虑，可以说忧虑已经成为时代疾病。

不仅仅是这个时代的人们在忧虑中度过，忧虑已经走过人类生活的诸多时代，成为人类精神生活的潜在“陪伴者”。

或许将忧虑归结为精神类的“病”并不合理，忧虑是一种心病，代表着忧虑者的一种精神状态，但又没有达到病态的程度。

那么什么是忧虑，从何时开始我们开始

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