著名心理学家戈登奥尔波曾说过：生活是充满意义的，是有终极目的存在的。人们要摈弃环境的侵扰，学会追寻生活的意义。

那么，生活的意义是什么？怎样寻找生活的意义？我相信，每个人都曾思考过，活着的意义是什么。

这是一个很难回答的大问题，或者说对于此问题的回答则五花八门。以下试列举几位大人物的观点：

其一，大文豪泰戈尔认为：你不应该去追寻或者试图证明自己的存在，因为你原本就存在；你也不应该去追寻或者试图证明自己存在的意义，因为你存在的本身就是意义，如同流萤、如同星空，如同草长莺飞，四时消长的万物，人也只是自然的一部分，你只是按照规律繁衍与更替。

其二，大哲学家康德提出的道德理想乃是使人成为自律自由的人，而人生的意义所在，乃是无愧于对道德理想的追求。通俗地说，人生的意义，不在于追求单纯的物质幸福或享乐，而在于无愧于所获得幸福。

其三，大科学家爱因斯坦认为：人是为别人而生存的——首先是为那样一些人，他们的喜悦和健康关系着我们的全部幸福；然后是为许多我们所不认识的人，他们的命运通过同情的纽带同我们密切结合在一起。我每天上百次提醒自己：我的精神生活和物质生活都依靠着别人(包括生者和死者)的劳动，我必须尽力以同样的分量来报偿我所领受了的和至今还在领受了的东西。我强烈地向往俭朴的生活。并且时常发觉自己占用了同胞的过多劳动而难以忍受。……我也相信，简单纯朴的生活，无论在身体上还是在精神上，对每个人都是有益的。”

……

显然，大文豪泰戈尔的观点是，存在就是意义，不需要另外去思考人生的意义了；大哲学家康德以道德来约束人生，从而寻找生命的意义；大科学家爱因斯坦则用利他来解释人生的意义，并且自愿感恩，自愿过极简生活。

我们都有自己的人生。试问，什么是人生？有学者认为，第一，人生就是人从出生到死亡的生理过程；第二，人生可以理解为人的生存本领、人的生活艺术和人的生命价值。

我相信，每一个在思考何为人生、人生的意义是什么时，他已经开始关切生命，并且对于人生有了基本的信仰了。那么，我们为什么需要信仰来生活呢？

我的理解是，我们每个人都在寻找一个对自己来说很确定的信念，并且，愿意为此而生、为此而死。

作为一个中医人，我也时常在思考这样一个问题：我应该如何活着？这与“人生的意义是什么”属于同一个问题。

曾经我认为，只要在人生中确立一个具体的目标，照着目标去努力，这就是有意义的人生。现在想来，这个观点不究竟。事实上，我们每个人在生活的每个时刻，都会有一个当下的具体目标，但是如果进一步追问这个具体目标的意义是什么，又该如何去回答呢？如果一直追问下去，最终就会遇到终极关怀的问题：生活到底是为了什么？人生究竟有什么意义？

我的观点是：我要追求“止于至善”的人生境界，这或许是我的答案。进一步说，生命的意义在于高尚的追求。能认识到自己的不足，愿意去向往更美好的明天，这就是人生的意义。

我非常欣赏爱因斯坦的观点，所以我把他的话大段地抄录了下来。我也愿意通过利他来实现自己的人生价值。我自认为，生活应该简单些，朴素些，少一些对于物质的消耗，多一些对于他人的付出。

作为一个中医人，我努力做好两点：其一，在临床上帮助病人早日康复；其二，通过写作和讲座传播中医的正信正念，帮助更多的人少生病或不生病。

我自认为，我能利他，我就有了活着的价值了。我能追求至善，我的人生就有了目标了。（董洪涛）#人生的意义#