作为大学一年级学生，刚刚脱枯燥无味、压力山大的高中苦读阶段，开始了丰富多彩、学习灵活的大学生活，如果没有一个小小的职业生涯规划，可能会放纵自我、漫无目的地学习生活，会辜负辽宁大学“明德精学、笃行志远”的校训。

我认为，站在大学的起点，合理设计一下大学四年的学习和生活，规划一下大学之后的人生目标，非常有价值和意义。当然，目前的规划只是粗浅的、暂时的，还需随着人生阅历的丰富、主客观条件的变化、多方的帮助予以调整。

01了解为什么要做好职业生涯规划，做到从知其然到知其所以然

翻开汉语大词典，可以看到，“职业”是指个人服务社会并作为主要生活来源的工作，也就是参与社会分工、用专业的技能和知识创造物质或精神财富，获取合理报酬，丰富社会物质或精神生活的一项工作。“职业生涯”是指一个人从学习开始到劳动，最后结束这一生的职业工作过程。“职业生涯规划”是指结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制定相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯发展的阶段实施具体行动以达成目标的过程。

了解了职业、职业生涯、职业生涯规划的概念，那为什么要进行这种职业生涯的规划呢？我认为，国家的发展需要有规划，个人的发展也需要规划，否则就会无从下手或没有目的地去学习和生活，就会在大学期间不能好好地学习本专业导致后悔。北京一个研究院曾经做过一个调查，42%的在读大学生对所学专业不满意，如果可以重新选择,他们表示将选择别的专业。究其原因，就是没有职业规划。从我个人理解，制定职业生涯规划至少有以下两个方面的理由：

（1）及早认识自我，明确目标和未来

伟大的科学家爱因斯坦给我们很大的启迪，他小时候看不出来有任何天才，到3岁的时候还不会讲话，6岁上学后，成绩非常差，一上课就是被批评的对象。大家一致认为他是一个天生的笨蛋。但爱因斯坦有自己的执着追求，在他父亲的鼓励和支持下，他很早就致力于解决“那广漠无垠的宇宙”之谜。他非常重视思考和想像，在16岁时，喜欢做着白日梦，幻想着自己正骑在一束光上，做着太空旅行，然后思考：如果这时在出发地有一座钟，从我坐的位置看，它的时间会怎样流逝呢？从此，他开始了他的科学远征。他设计了大量理想实验，提出了“光量子”等模型，为相对论和量子论的建立奠定了基础，成就了一代科学传奇。

我们这一代人，从小学、初中、高中一直忙于应试教育，在素质教育还没达到一定程度的时候，只会学习但缺少思考，更没有时间认识自我、按照自己的兴趣去学习和生活。在大学期间，如果还不进行思考、不按照自己的兴趣特点去设计，未来的目标和方向可能会迷失。

（2）增强信心勇气，向着目标和未来努力

我记得读过一个寓言，说的是一只跳蚤可以跳出玻璃瓶，可以跳的很高，但如果它关在一个很矮的玻璃瓶里面，一段时间后，它就习惯了玻璃瓶的高度，轻易不再跳出来了，这是因为它已经改变了自己的目标高度，失去了冲击的信心和勇气。最近，我又读了美国作家欧亨利的小说《最后一片叶子》，里边讲了个故事:病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说，“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上，最后一片叶子始终没掉下来，因为生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。

以上两个事例说明，有了希望就有信心，有了信心就有了勇气，有了勇气就会一往无前，大踏步向着目标和未来努力。伟大的哲学家康德曾说过，“没有目标而生活，恰如没有罗盘而航行”。这句话对我们当代的大学生十分适用，因为我们未来发展的好坏，很大程度上取决于有无正确适当的目标，有无实现这种目标的信心和勇气，没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不明白自己走向何方，而只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。

02分析好自己的性格特点，合理确定职业生涯的目标方向TEACHING自我分析

从性格特点上看，我是一个乐观开朗、活泼向上的女孩。我做事认真、细心、耐心，有很强的责任感和守时观念，是个很好的合作伙伴，大家交给我的事情总能很好地完成，一丝不苟。为人处事落落大方，能更好地融入集体中，善于逻辑推理，心理分析能力较强。

从兴趣爱好上看，我喜欢主持、表演、导演、编剧等艺术方面内容，经常参加业余培训班学习。我在跳舞、长笛、钢琴方面从小练习，虽谈不上精但也有一定基础。

从学业水平上看，我高中阶段基础较好，高考成绩超过新华商业院工商管理专业录取线20多分，英语水平较高，口语较好，能流利与人沟通，应对目前学习压力不大。

从自身不足上看，我缺乏恒心，自制力差，有时过于吹毛求疵。有时说话太直，容易伤到别人。缺乏体育锻炼，导致体质相当虚弱，抗压力能力不强。

TEACHING大学期间目标规划分析

大学一年级:适应学习生活。熟悉校园环境和文化，尽快步入大学的生活节奏；学好本专业的基础知识，在上学期拿到一等奖学金基础上，争取以后继续争取；积极参与校园各种文化艺术和社会实践活动；积极探索自我，深度挖掘自己的爱好、兴趣、性格、能力，优势和劣势；学会与同学、陌生人交往，锻炼自己的交际能力，建立自己的交际圈；积极参加体育锻炼，进行心理调节，保持身心健康。

大学二年级：打牢专业基础。在通过国家英语四级考试基础上，争取六级考试取得好成绩并参加口语能力测试;充分利用和分配时间，继续学习深造，全面学习和掌握专业技能知识，拓展知识面，经常去图书馆，博览群书；积极参加各种校园和社会实践活动，不断提高自己的能力，扩展自己的交际圈。

大学三年级：加强学习锻炼。根据学校的总体安排和自身实际情况，决定是否赴英国进行“2+2”留学深造；加强各门业务知识的学习，准备考研和其他专业考试；多多参加社会实践，假期去公司学习管理实践知识，达到理论与实践的真正结合；扩大校内外交际圈，加强与校友、职场人士的交往。

大学四年级：继续巩固提高。在完成毕业论文、社会实践等任务同时，全力准备好本校研究生入学考试，同时向“”院校冲刺，争取使自己文化程度、学业水平再上一层楼。此外，做好两手准备，搜索就业信息，写好简历、求职信，登陆招聘单位网址或通过咨询、访谈等方式，了解招聘单位的相关信息，为就业做好准备。

一路向阳最好的时光TEACHING大学后职业规划

近期目标：继续深造或参加工作。如果研究生考取成功或出国留学深造，则随着学习情况重新制定规划和确定目标。如果参加了工作，尽快适应单位的工作环境、工作强度、工作时间、工作方式，处理好与同事、上下级关系，成为一个各方面认可的职业者。同时，在工作之余，继续学习，做好攻读在职研究生准备。

中远期目标：做一名成功的职场人士。无论是研究生毕业、出国深造回来还是一直在公司工作，都发挥自己所学特长和实践经验，为所在单位多做贡献，提高公司在业内的地位以及社会影响力当一名，同时，积极参加社会公益性活动，响应祖国的号召，多做对社会有益的事情，最大限度实现人生价值。

03着眼于现在，立足于现实，为实现职业生涯规划而努力奋斗（一）在学习上，高度自觉努力，为以后的职业生涯储备深厚的理论和专业知识

制定学习计划，提高学习效率，抓紧一切时间涉猎各科知识，充分吸收老师讲授的知识要点，课堂上认真详细的记笔记，多向老师请教，多和同学们交流。学习中，将重心放在学习潜力和能力的培养上，培养研究和解决问题的能力，“明其志，方能知所赴”。同时结合自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，多选学一些自己喜欢、利于职业选择的课程。

（二）在生活上，养成良好的习惯，为以后的人生奠定良好的自治基础

良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息时间，构成良好的作息制度，还要进行适当的体育锻炼和文娱活动。同时保持合理的营养供应，养成良好的饮食习惯，不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯。

（三）在活动上，积极参与校园文体活动，为以后的职业生涯积累多方面的才华

要充分利用学生会、团委、社团这个大舞台，丰富校园生活，学到书本上没有的东西，充分锻炼自己的工作潜力，广交同学朋友，增进彼此间友谊。

（四）在思想上，加强自我教育，为实现职业规划提供不竭动力

定期给自己心理暗示，激励自己，克服懒惰心理，经常给自己鼓劲加油，始终铭记“千里之行，始于足下”的古训，坚决要求自己“不做则已，要做就要做好”！

辽宁大学新华国际商业院大一学生于佳欣

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